Be Activated – die Therapie für deine volle Leistungsfähigkeit

Entdecke, wie du dich bei 100 % fühlst.

Die Methode

Die Be Activated Methode, entwickelt von Douglas Heel, ist ein einzigartiger Ansatz zur Optimierung der körperlichen Leistung und zur Förderung der ganzheitlichen Gesundheit.

Diese Methode kombiniert Techniken aus der Neurologie, Kinesiologie und manuellen Therapie, um die natürliche Funktionsweise des Körpers wiederherzustellen und zu verbessern. Sie wird oft von Therapeuten, Sporttrainern und Coaches verwendet, um die körperliche Leistung zu optimieren, Verletzungen vorzubeugen und bestehende Schmerzen zu lindern.

Der Therapieansatz

Die Be Activated Methode basiert auf der Idee, dass der Körper in bestimmten Mustern arbeitet und dass muskuläre Ungleichgewichte und neurologische Fehlfunktionen häufig zu Schmerzen, Verletzungen und Leistungsproblemen führen können. Durch gezielte Aktivierungstechniken werden Muskeln, die unteraktiv sind, reaktiviert und das neuromuskuläre System neu kalibriert. In der Regel führt dies zu einer besseren Muskelkoordination, einer gesteigerten körperlichen Leistungsfähigkeit und einer Reduzierung von Schmerzen.

Aktivierung

Durch spezielle manuelle Techniken und gezielte Druckanwendung an bestimmten Punkten deines Körpers werden die unteraktiven Muskeln aktiviert, die neurologischen Verbindungen verbessert und fasziale Einschränkungen gelöst. Dies hilft deinem Körper, effizienter zu arbeiten und seine natürliche Kraft und Mobilität zurückzugewinnen.

Neuromuskuläre Re-Integration

Vor jeder Aktivierung werden bestimmte Kraft- und Beweglichkeitstests verwendet, um zu prüfen, ob die Muskeln in der richtigen Reihenfolge arbeiten und das neuromuskuläre System optimal funktioniert.

Faszien-Therapie

Um die bestmögliche Aktivierung zu erzielen, löse ich Restriktionen im Fasziensystem deines Körpers.

Re-Test

Nach der Aktivierung erfolgt erneut die Testung, um sicherzustellen, dass die Muskeln nun ihre Funktion erfüllen und das neuromuskuläre System optimal funktioniert.

Vorteile der Be Activated Methode

Verbesserte Leistung

Durch die Aktivierung und Neu-Kalibrierung der Muskeln ist eine Steigerung deiner sportlichen Leistung möglich.

Schmerzlinderung

Viele Menschen erleben durch die Aktivierung eine sofortige Reduzierung von Schmerzen und Spannungen.

Verletzungsprävention

Durch die Verbesserung der Bewegungseffizienz und die Korrektur muskulärer Ungleichgewichte können Verletzungen vermieden werden.

Ganzheitliches Wohlbefinden

Die Behandlung durch mich fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern trägt auch zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden bei.

FAQ – Häufige Fragen

Die Be Activated Methode ist ideal für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels – von professionellen Athleten bis hin zu denen, die einfach ihre alltägliche Bewegung verbessern oder Schmerzen lindern möchten. Ob du deine sportliche Leistung maximieren, Schmerzen lindern oder einfach deine Beweglichkeit verbessern möchtest – die Be Activated bietet dir eine Möglichkeit, deine Ziele zu erreichen.

Die Be Activated Methode ist grundsätzlich bei allen Beschwerden des Bewegungsapparats sinnvoll. In der Regel lassen sich vor allem Schmerzen am Bewegungsapparat, wie z.B. Hüftschmerzen, Knieschmerzen, Schulterschmerzen und typische Läuferbeschwerden wie Fuß- und Wadenschmerzen mit nur wenigen Therapieeinheiten reduzieren und beseitigen.

Für jeden Termin werden ca. 104 EUR in Rechnung gestellt.

Bei der Rechnungsstellung greife ich auf die Gebührenordnung für Heilpraktiker zurück. Seit ihrer Erstellung im Jahre 1985 gab es keine Aktualisierungen sowie wirtschaftlichen Anpassungen der Gebühren. Dementsprechend fehlen moderne Therapieverfahren, so dass ich in meiner Rechnung Gebührenziffern nutze, die vom Aufwand her dem meiner angewandten Therapiemethoden entsprechen. Auch rechne ich meine Leistung nicht nach den veralteten Gebühren ab, was bedeutet, dass die privaten Krankenkassen und Zusatzversicherungen meist nicht den vollen Betrag übernehmen. Bitte erkundige dich im Voraus über deine genauen Vertragsvereinbarungen.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für die Behandlung nicht. Bei den Privaten Krankenversicherung und Zusatzversicherungen ist es abhängig vom jeweiligen Vertrag, ob Heilpraktikerkosten übernommen werden und wenn ja, in welchem Umfang. Deshalb erkundige dich bitte im Voraus über deine genauen Vertragsvereinbarungen.

Der Ersttermin sowie die Folgetermine dauern jeweils ca. 60 Minuten.

Es gibt keine Einschränkungen für dich nach den Behandlungen. Bei Bedarf gebe ich dir Empfehlungen hinsichtlich sportlicher Belastung.

Der Termin sollte rechtzeitig – im Idealfall mindestens 24 Stunden im Voraus – per E-Mail abgesagt werden, damit die Möglichkeit besteht, dass andere Patienten diesen wahrnehmen können.

hast du weitere Fragen?

Buche dir gerne deine kostenlose und unverbindliche Beratung und wir finden gemeinsam raus, ob und wie ich dir helfen kann, zur vollen Leistungsfähigkeit zu gelangen.

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